近日，在“1晚多睡1小時—海信空調(diào)新風生活方式發(fā)布會”上，上海交通大學教授、資深環(huán)境專家吳吉祥教授分享了其在康養(yǎng)環(huán)境領域的研究成果，吳教授指出，自2015年提出大健康戰(zhàn)略以來，睡眠問題一直就是重要議題，全球約有14億人面臨失眠困擾，其中中國約有1.5億人失眠，若將睡眠障礙人群計算在內(nèi)，數(shù)量可達3億。

睡眠與健康密切相關，尤其對睡眠弱勢群體，如職場高壓人群、老年人、孕產(chǎn)婦、慢性病患者及重癥恢復期患者，睡眠質(zhì)量直接影響其健康和生命質(zhì)量。

目前，助眠方法主要有藥物干預和非藥物干預兩種。藥物干預多在醫(yī)院進行，而非藥物助眠則更受大健康領域關注，主要包括心理疏導和環(huán)境優(yōu)化。眾多專家已達成共識：睡眠問題本質(zhì)上是環(huán)境問題，良好的環(huán)境有助于改善睡眠。

吳教授進一步闡述了環(huán)境優(yōu)化的兩個關鍵方面：首先，適宜的溫濕度控制對睡眠和健康至關重要。海信新風空調(diào)通過溫濕度精準控制、柔風防直吹以及16分貝呼吸般靜音等創(chuàng)新技術，為用戶營造出更舒適的睡眠環(huán)境；其次，控制室內(nèi)污染物也是改善睡眠的關鍵。二氧化碳濃度是室內(nèi)空氣質(zhì)量的最重要指標，其升高往往伴隨顆粒物、細菌、裝修污染物及異味等有害物質(zhì)的增加，海信新風空調(diào)可以有效降低二氧化碳濃度，提供增氧好空氣，從而改善睡眠環(huán)境，起到顯著的助眠效果。

吳教授指出，海信空調(diào)聯(lián)合中國家用電器研究院、中國睡眠研究會等權(quán)威機構(gòu)發(fā)布的《新風空調(diào)助眠白皮書》首次采用科學詳實的觀測數(shù)據(jù)，通過深度分析深睡時長、淺睡時長及夜間清醒次數(shù)等參數(shù)對睡眠價值的貢獻值證實，使用海信新風空調(diào)睡眠7小時的有效睡眠時長，與傳統(tǒng)空調(diào)環(huán)境下睡眠8小時相近，相當于“1晚多睡1小時”。通過結(jié)合空調(diào)和新風兩大助眠系統(tǒng)，能為用戶帶來更健康、舒適的睡眠體驗。吳教授呼吁將該系統(tǒng)廣泛應用于居家場景，同時可用于適老化改造、醫(yī)院康復病房等場景，為睡眠弱勢群體提供更好的睡眠環(huán)境，助力全民健康睡眠。