［釘科技評測］“秋季，用味厚的食物補償苦夏的虧空，抵御即將到來的寒冬，俗稱‘貼秋膘’，是中國農業(yè)社會的傳統(tǒng)?！睕]錯，我去年竟然鬼使神差地相信了“貼秋膘”一說，而在“貼秋膘”及其后續(xù)活動中（冬天也是“吃吃吃”），我的體重開始一發(fā)不可收拾：順利的貼了20斤膘，再加上過年突破“胖3斤”定律“兇狠”地長了5斤，直到春分到來，我都在為這25斤肉發(fā)愁，為什么呢？“春天不減肥，夏天徒傷悲”啊！

本著“裝備優(yōu)先”的原則，我以破釜沉舟的決心，從同事那邊拿來了他剛入手的索尼Smart B-Trainer SSE-BTR1智能運動耳機，并且信誓旦旦表示3個月后歸還，用上之后，我倒是覺得沒準兒3個月后真能還他呢，至少，我現(xiàn)在對跑步這種事情很有興趣的樣子啊。

產品設計篇：后掛式自由操作

SSE-BTR1采用后掛式設計，使用親膚材料，配備6種傳感器，用來統(tǒng)計11項運動數(shù)據(jù)。耳塞旁邊就是心率傳感器，具體的嗨喲回歸體驗，現(xiàn)在這里賣個關子，畢竟下文會詳細描述。

六個按鍵曲目切換、播放暫停、音量加減、電源開關、藍牙適配等分別置于左右腔體上下方并以兩兩對稱的形式分布，在運動中，也可以自如操作。

SSE-BTR1采用觸點磁吸式充電，產品采用IPX5/X8防水級別，下個小雨、滴個汗的話，還是能夠輕松應付的。

音質體驗篇：首先是專業(yè)耳機

雖然不是主打音質的產品，但SSE-BTR1首先是一款專業(yè)耳機，這一點，我是確認過的。16G內存配置使其可以作為一款“獨立”音樂播放器。

當然，作為一款運動用智能穿戴SSE-BTR1也有自身的特點，聲音平穩(wěn)順滑，以清亮為主，不太突出高低頻，或許是因為常在運動過程中使用，個人認為SSE-BTR1更偏向節(jié)奏感明快的歌曲。“奇怪”的是，聽民謠類也蠻不錯（認真臉）。

另外說一下，耳機的降噪還是不錯的，建議在車流密集的地區(qū)或者過馬路先關掉音樂。

功能體驗篇：確實挺“好玩兒”

哦，碼字終于碼到了重點部分。作為智能可穿戴設備，SSE-BTR1確實挺“好玩兒”。當然，這要結合它的專屬App“B-Trainer”。

說到“好玩兒”，B-Trainer內含10項個性化訓練：自由運動（個人最推崇，嘿）、設置距離、設置卡路里、設置時間、設置配速、步行、跑步機、脂肪燃燒訓練、耐力訓練、自定義運動。作為一款可穿戴設備的配套App，就我個人的了解，還是相當“強大”的。我同事當時跟我開玩笑說：“嘿，我可把私教借給你了?！边@個說法倒也不算夸張。

那么，如果想要完美體驗SSE-BTR1，要把耳機戴好，把耳機戴好，把耳機戴好，嗯，重要的事情說三遍，因為，耳塞后的心率感應器必須要貼緊耳廓，以免出現(xiàn)“心率丟失”的情況，因為這個數(shù)值還是很重要的，在合理范圍內除了可以保證好的運動效果之外，也能避免“意外危險”；還有一點，就是GPS在某些地方會丟失信號，這個小伙伴們都知道的吧，比如在你家的地下室里。

對我而言，耳機最實用的功能在于語音提示，可以報出具體消耗卡路里、距離、時間、當前心率等數(shù)據(jù)，播報方式可以選擇手動（按下電源開關）或者自動（等待，按時段）。語音交互加上音樂的陪伴，倒是讓我對這種運動的氛圍很受用。

產品的一個有趣之處在于，用戶可以根據(jù)自己選定計劃的菜單欄選擇最慢、較慢、適中、較快、最快的音樂來適應自己的運動節(jié)奏。

系統(tǒng)會根據(jù)音樂節(jié)奏給出BMP值，要注意的是，直接拷貝到設備中的音樂，系統(tǒng)分辨其BMP是很吃力的，Windows用戶需要通過Media Go來向設備傳輸音樂，而Mac用戶需要借助于ContentTransfer，才能保證BMP值的明確表示。

另外，在脂肪燃燒訓練和耐力訓練兩項訓練計劃中，系統(tǒng)將會默認播放BPM較強的音樂，以適應強度較大的訓練，而不提供對BMP值較小音樂的選擇。如果常用這兩項訓練的話，建議找一些節(jié)奏感更強烈的曲目拷貝到設備中。

運動結束后，將記錄的運動數(shù)據(jù)通過藍牙傳輸?shù)绞謾CApp，可以查看和評估訓練成果，同時利用數(shù)據(jù)制定下一步訓練計劃，還可以進行多次運動數(shù)據(jù)間的比對。

試用總結：竟然只借了三個月，失策！

整體來說，SSE-BTR1是一款讓我滿意的產品，設計人性化、音質極佳，且作為智能可穿戴設備，附加功能確實“強大”，考慮到了多種運動場景。當然，產品本身更適合跑步等運動，在一些場景細節(jié)上還可以繼續(xù)優(yōu)化，例如，騎行過程中，會有運動跟蹤延遲的情況出現(xiàn)。

不得并不感嘆一句，雖然我對3個月減掉25斤這件“小事”很有信心，但是對只借了3個月使用這件事是有些后悔了，因為這個“私人教練”應該還會給我更多驚喜，不過，比起“借了不還”，我還是贊點私房錢，自己入手一枚好了。